MUAY THAI SEMPRE PIU' PROTAGONISTA
Grande organizzazione di Angelo Veniero  per uno stage con più di 30 partecipanti da tutta la Campania....!!!

Veniero, Chiari e Gibililisco

A cura di: Angelo Veniero Responsabile Muay Thai Campania "Naresuan Institute"

Sabato 07 Novembre Aldo Chiari ha diretto il primo di una serie di incontri volto a migliorare i gruppi nati dall'impegno dei suoi allievi del Team Naresuan sparsi in Campania.
Appuntamento al palazzetto dello sport di Sorrento alle ore 09.30, il gruppo si presenta discretamente nutrito considerando anche l'impossibilità da parte di alcuni di partecipare a causa del lavoro o della scuola.
Superiamo di poco le 30 persone, e dopo i convenevoli saluti iniziali, Aldo Chiari (che ricordiamo essere preparatore atletico professionista) guida il gruppo in una serie di esercizi di riscaldamento seguiti da esercizi volti al miglioramento delle capacità motorie-coordinative, trovando già alcuni punti su cui lavorare per molti degli atleti novizi.
Iniziamo poi con tecniche di base, impostazione corretta della guardia e dei colpi in linea dritta.
A coppia in seguito si iniziano a provare via via tecniche più complesse (blocchi, rientri, uscite in linea e sul cerchio) fino ad arrivare alle prese e proiezioni.
Si fanno così le 13.30, oltre 3 ore di lavoro volate! Salutiamo alcuni atleti provenienti da Avellino e Salerno, per motivi di lavoro non potranno allenarsi il pomeriggio.
E' stato comunque importante, per loro, lavorare con persone e motodologie diverse dal solito, per noi, stringere amicizie ed allargare la nostra famiglia.

Dopo un pranzo veloce, alle ore 15 riprendiamo il lavoro, a noi si aggiungono i ragazzi che al mattino erano impegnati a scuola.
Si parte con esercizi specifici di riscaldamento finalizzati al chap ko tipico della muay thai.
E, come successo la mattina, il percorso inizia con passaggi base fino ad arrivare a complesse leve articolari, sbilanciamenti e percussioni di ginocchio e di gomito.
Si fanno così le 18, e termina la nostra giornata, salutiamo Aldo con la convinzione di aver speso bene il nostro tempo.
Nella lezione del lunedì seguente ho trovato gli allievi molto più motivati ed entusiasti, pronti ad allenarsi mettendo in pratica tutto ciò che abbiamo provato durante lo stage.
E già non vedono l'ora di potersi allenare con Aldo, che con estrema semplicità ha dimostrato le sue competenze come tecnico e come preparatore

Foto di Gruppo